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材料:白飯兩碗、三色豆一碗、蛋1~2顆(不吃蛋的就不用)、素火腿 適量。

調味料:油、鹽、番茄醬。

做法:一、火腿切成小丁,入油鍋炒香。

        二、蛋打散,入油鍋炒,不需要太熟。

        三、放入三色豆、白飯、適量的鹽,用小火慢慢炒勻。

        四、加入適量的番茄醬充分拌勻即可。

        五、乘盤後稍微裝飾。(照片上的裝飾是我先生的創作,好不好看?見仁見智吧!)

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