素食小當家

如果受了委屈，是往肚裡吞，還是找個管道紓發較好？因人而異吧！有些人的涵養可以忍著、吞下、化掉，有的人就要找個方式紓緩排解，才不致於積壓成病。幾年前，有人問：「有多久的時間沒有生氣了？」當時我努力的回想著：「我好像好久好久沒有生氣。」那時，一度以為是自己提升了，後來想想應該是那段日子，我過的比較順遂而已，沒有什麼生氣的理由。

前些日子，朋友告訴我，他多年來被人稱讚的好修為，讓家裡的一些相處問題，弄得全破了功，他的無奈與傷心，自然能讓人理解，但他的當事人可以嗎？我也曾在生活上因為一些小事的理念與先生不同，溝通不順利時，簡直要氣的發狂，火冒三丈時就會不理智，不小心會傷害了感情或關係，但包容、善解與體貼說來容易，要徹底實行可不簡單，尤其是面對最親近的人。

婆媳問題、夫妻關係、親子之間、朋友、同學、同事、鄰居…….，有誰能真的處處逢源、時時得意？有人就有事，有事難免就有摩擦，以智慧待人處事，是理所當然學習的方向，難就難在修持的功夫，豈是一年半載能夠養成或持續。

要清楚看見自己的脾氣毛病，無非是在人與人之間的互相切磋琢磨中吧，生活上有些人或事會讓我們感到不耐與痛苦，痛苦的感覺令人非常難過，可是痛苦有時候只是要我們變得警覺，如果能夠覺知某個深藏於痛苦之內的意涵，那份悲慘傷心就會消失。

當我遇到事情讓我痛苦或傷心，我會想在感覺之外的提醒或深意，當同樣的事情發生兩次以上，我想那是因為我還沒有學會與超越。哪一條路能讓自己開心一點，就往那個方向走吧，只要不違背天理良心、不傷害到他人，如果你有選擇的自由，不要放棄了掌握自己人生的權利。